Dicas de sites, comunidades e afins sobre musculação.

Esse post de hoje será voltado para dicas de onde eu procuro ler e me informar sobre musculação, dieta, exercícios e afins. Deixando claro que não sou dona de nenhum meio de comunicação aqui citado, apenas quero compartilhar com vocês os lugares que eu indico e recomendo a todas lerem para entender um pouco mais sobre o tema que toda mulher sempre quer saber Corpo & Saúde .

Comunidade do orkut:

SOU MULHER E AMO ♥ MUSCULAÇÃO! ®- (26.024 membros)

Uma comunidade apenas para mulheres que gostam de trocar idéias sobre esse tema de musculação e fitness. Muitas meninas que treinam a muito tempo e tiram as duvidas de todas. A maior comunidade do orkut sobre o tema, onde as mulheres participam freqüentemente da comunidade. A melhor ;)
Confiram: http://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=244629



Loja Virtual:


Mundo Total®: Uma loja de grande nome, totalmente confiável, compras de suplementos e roupas suplex.

Confiram: www.mundototal.com.br

Rede social:

Rede SMAM ®: A Primeira Rede Social Fitness Brasileira.Uma rede apenas para mulheres, onde cada uma entra e se cadastra. Ai pode postar videos, fotos, como se fosse um blog pessoal, onde cada mulher tem a sua pagina e troca dicas com todas as outras. Vale apena entra e se cadastrar.

Confiram: www.redesmam.ning.com

Revista Virtual:

Treino total® : Uma revista eletrônica, com fóruns e tópicos sobre temas sobre, fitness, alimentação e musculação. Onde especialista como nutricionistas, personal trainer dão dicas sobre temas variados.
Confiram: http://www.treinototal.com.br/revista/

Essas são as minhas dicas de hoje, confiram a todas!

PS: Direitos autorais reservados a Trika Lopes® dona e proprietária dos sites.